日日（にちにち）アル中ジャーナル ドライジャニュアリーをご存知ですか？
ドライジャニュアリーをご存知ですか？ イギリス発の「1か月断酒チャレンジ」は世界中に広がっています。飲まない1か月がもたらす変化と、その意義について考えてみました。
アルコール依存症
日日（にちにち）アル中ジャーナル 
ぴなこの体験談 私のアル中体験記【Ⅱ】 こんなふうに飲んできた（9）
実家へ戻った後、自転車とテントを積んで沖縄・石垣島へ向かいました。美しい景色と自由なキャンプ生活のなかでも酒の問題は続きます。旅先で出会った人のひと言が今も心に残っています。
ぴなこの体験談 ニューヨークAA武者修行記（10）
ニューヨーク到着初日。予約したはずの宿は見つからず、ハーレムの怪しいホテルへ。親切なニューヨーカーや寿司屋の人たちに助けられながら宿探しに奔走しました。
ぴなこの体験談 私のアル中体験記【Ⅱ】 こんなふうに飲んできた（8）
転職は失敗し、飲酒によるトラブルや生活の悪化も重なっていきました。酒の問題とともに状況は少しずつ下り坂へ。26歳の頃、実家へ戻ることになった経緯を振り返ります。
ぴなこの体験談 【回復の日常】AAが日本で発展しにくい理由は「100円玉」の重さにある？
回復の日常シリーズ＃2AAメンバーとして日々の生活の中で感じていることを書いていくシリーズです。ブログ記事の目次AAのメンバーは、いつも「どうすればアルコールの問題で苦しんでいる人を助けられるのか、AAにつなげられるのか？」ということを考え...
ぴなこの体験談 私のアル中体験記【Ⅱ】 こんなふうに飲んできた（7）
毎晩酒を飲みながら仕事に通い続けた20代前半。なんとか立て直そうと努力しましたが、依存症は静かに進行していました。退職を決めたあと、初めての連続飲酒が始まり、状況はさらに悪化していきます。
ぴなこの体験談 私のアル中体験記【Ⅱ】 こんなふうに飲んできた（6）
念願の一人暮らしと社会人生活が始まりました。ところが当時の私は、仕事よりも酒が最優先。自覚のないままアルコール依存症は進行し、入社早々から酒の失敗を重ねていきます。
ぴなこの体験談 ニューヨークAA武者修行記（9）
トロント最後のミーティングを終え、夜行バスでニューヨークへ。国境での入国審査や思わぬ親切に助けられながら、ついに憧れの街へ到着しました。
ぴなこの体験談 アル中 集中内観に行ってみた（5）
前へ 次へブログ記事の目次感動のフィナーレ…の内容は秘密フィナーレの内容についてはここでは触れませんが、時間にして数時間。あまり長くはありません。この時間が終わると、今回、一緒に内観した方とお茶を飲みながら感想を述べ合って、終了。外で記念...
ぴなこの体験談 アル中 集中内観に行ってみた（4）
前へ 次へブログ記事の目次内観 vs 周りの人々次のテーマは、周りの人々…親戚、先生、近所の方、友人そのほか…について「していただいたこと、して返したこと、ご迷惑をおかけしたこと」を内観していきます。これまでと同様、数年刻みで調べます。丸...