アルコール依存症と今日一日を生きる日々
はじめまして、ぴなこです。
私はアルコール依存症で、24年間お酒を飲まずに過ごしています。
このブログでは、アルコール依存症のこと、AA（アルコホーリクス・アノニマス）のこと、そして日々の出来事などを書いています。このブログでは、アルコール依存症のこと、AA（アルコホーリクス・アノニマス）のこと、そして日々の出来事などを書いています。
同じことで悩んでいる方やご家族、また依存症に関わる方の参考になればうれしいです。
*** AA南総里見グループのミーティング情報 ***
2026年5月 毎週月曜日に通常開催します。
※祝日も開催します
※5/4（月）も開催します
ご連絡は、コンタクト・フォームから、または下記メールアドレスあてにお願いします。
mi_sunouchi＃ybb.ne.jp(＃をアットマークに変えてご送信ください)
ブログ 最新記事
酒に未練はないものの…
アルコール依存症になっても、未練のある酒はあります。ただ、それは酒そのものではなく、時間や空気への未練なのかもしれません。
recovery-from-alcoholism.com
2026.05.14
はじめてこのサイトに来てくださった方へ
はじめてこのサイトに来てくださった方は、ぜひ、こちらの記事からお読みください。
体験談
断酒日記 ～死闘編～ ―― 最初の10日間 ――
2001年9月 アルコール依存症の私が、アルコールを手放した最初の11日間の記録です。当時書いたそのままの文章で残しました。また、このサイトを作った2012年に読み返し、ところどころに【約11年後のコメント】を入れています。
recovery-from-alcoholism.com
2014.11.24
私のアル中体験記 飲んでた頃と、飲まない今の長いいきさつ(1)
アルコール依存症と診断されるまでの経緯と、当時の状況を振り返った体験談です。飲んでいた頃の実際の様子や、その後の記録についても紹介しています。
recovery-from-alcoholism.com
2025.01.18
アルコール依存症とAAを知る
AAは宗教？祈りや「神」という言葉がある理由を当事者が解説
AAは宗教、と思っている方はいませんか？ 答えは「No」です。なぜ、AAでは祈りが黙想があり、「神」という言葉が使われるのか、当事者が解説します。
recovery-from-alcoholism.com
2026.03.14
アル中？アルコール依存症？AAではどう名乗るのか
AAでは自己紹介でどう名乗るのでしょうか。日本とアメリカの違い、そしてAUDという医学用語について紹介します。
recovery-from-alcoholism.com
2026.03.10
ぜひ、読んでほしい記事
ニューヨークAA武者修行記（1）
2005年、ニューヨークに滞在した約2か月半のあいだに、AAミーティングに100回出てみました。どこの会場のどのミーティングに出たのか、すべて記録しています。
recovery-from-alcoholism.com
2025.06.07
私にとってのAA（1） ～2023年10月 地区セミナースピーチより～
2023年10月に行われたAAの地区セミナーでスピーチをさせてもらいました。その再現です。AAとの出会いからこれまでの来し方を伝えるダイジェスト版としてお読みいただけます。
recovery-from-alcoholism.com
2025.05.22
「酔いざめ川柳」Amazonで出版しました（電子版、ペーパーバック版）
