日日（にちにち）アル中ジャーナル ドライジャニュアリーをご存知ですか？
階段に座る猫ブログ記事の目次明日で1月も終わりです。 突然ですが、ドライジャニュアリーをご存知でしょうか？ 毎年1月に1か月間の断酒を呼びかけるキャンペーンで、イギリスのAlcohol Change UK（アルコール・チェンジ UK）という...
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日日（にちにち）アル中ジャーナル 
体験談 私のアル中体験記 こんなふうに飲んできた（9）
前へ 次へブログ記事の目次若さを飲み潰す 第3章 ～1994年 夏 石垣島キャンパー生活～1994年。どこで撮ったか覚えてない…実家に戻って、とりあえず家賃や光熱費に追われる心配がなくなりましたので、これから、どうしようかということを考え...
体験談 私のアル中体験記 こんなふうに飲んできた（8）
前へ 次へブログ記事の目次若さを飲み潰す 第3章当時、どれくらいの量のアルコールを飲んでいたのか思い出してみます。 …と思ったのですが、さすがに30年以上も昔のことで、何をどれくらい、という具体的なものと量を思い出せません。毎日ビールか缶...
体験談 【回復の日常】AAが日本で発展しにくい理由は「100円玉」の重さにある？
ブログ記事の目次AAのメンバーは、いつも「どうすればアルコールの問題で苦しんでいる人を助けられるのか、AAにつなげられるのか？」ということを考えています。けれども、現実はなかなかうまくいきません。その原因は何か？ 今回は半分本気、半分は冗談...
体験談 私のアル中体験記 こんなふうに飲んできた（7）
前へ 次へブログ記事の目次青春を飲み潰す 第2章（続き）新人研修の間、自分としても「ちょっとまずいな」と心の中に暗雲が広がりはじめました。もちろん、それ以前からアルコールの問題は、私の心の奥底で常駐しており「このままじゃだめだ…」と思って...
体験談 私のアル中体験記 こんなふうに飲んできた（6）
前へ 次へブログ記事の目次青春を飲み潰す 第2章（続き）さて、新卒でソフトウェアの開発会社に入りました。まったくの未経験で、パソコンも触ったことがなければ、キーボードも打てないような状態で入りました。当時はバブル景気の最後のころでした。バ...
体験談 アル中 集中内観に行ってみた（5）
前へ 次へブログ記事の目次感動のフィナーレ…の内容は秘密フィナーレの内容についてはここでは触れませんが、時間にして数時間。あまり長くはありません。この時間が終わると、今回、一緒に内観した方とお茶を飲みながら感想を述べ合って、終了。外で記念...
体験談 アル中 集中内観に行ってみた（4）
前へ 次へブログ記事の目次内観 vs 周りの人々次のテーマは、周りの人々…親戚、先生、近所の方、友人そのほか…について「していただいたこと、して返したこと、ご迷惑をおかけしたこと」を内観していきます。これまでと同様、数年刻みで調べます。丸...
体験談 アル中 集中内観に行ってみた（3）
前へ 次へブログ記事の目次「嘘と盗み」のテーマで逃げ出しかける続く内観のテーマの中は「嘘と盗み」。このテーマで自分を振り返ります。嘘と盗みについて細かく分けた24項目の一覧表があります。例えば虚言…嘘をついたこと。盗みで言うと、例えば遅刻...
体験談 アル中 集中内観に行ってみた（2）
前へ 次へブログ記事の目次内観──かの有名な3つの質問に呻吟するまず、有名な3つの質問ですね。関係が深かった人──とくに母親、父親、祖父母、兄弟、配偶者、配偶者の親といった人々に対して、「していただいたこと」「して返したこと」「迷惑をかけ...